روانشناسی

چگونه تاثیرهای مخرب طلاق بر فرزند نوپایمان را کم کنیم؟

نگین دو ساله است و والدینش در حال جدا شدن از هم هستند. آنها همین حالا هم جدا از هم زندگی می نمایند و به نوبت نگین را پیش خود نگه می دارند: یک هفته، پیش مادر و یک هفته، پیش پدر، چون والدینش می خواهند که او به یک میزان حضور پدر و مادر را در کنار خود تجربه کند.

27 اردیبهشت 1402

افزایش فشار خون به علت استفاده از تلفن همراه

فشار خون بالا یکی از عوامل خطر قابل پیشگیری پیشرو برای بیماری های قلبی عروقی و مرگ زودرس در سراسر دنیا است. شیوع استاندارد شده دنیای فشار خون بالا 24.1 درصد در مردان و 20.1 درصد در زنان در سال 2015 میلادی بود. در سالیان اخیر گوشی های تلفن همراه با حدود 8.2 میلیارد...

20 اردیبهشت 1402

دلیل سردرد هنگام روزه داری چیست؟ ، راهکارهای پیشگیری از بروز سردرد در ایام روزه داری

کارشناس مسئول تغذیه بالینی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی گلستان راه های پیشگیری از بروز سردرد در ایام روزه داری را تشریح کرد و گفت: روزه داران آب و مایعات کافی بنوشند.

20 فروردین 1402

نوشیدن قهوه در روز باعث کاهش فشار خون می گردد؟

یک مطالعه تازه نشان می دهد که نوشیدن 3 فنجان قهوه یا بیشتر در روز با کاهش قابل توجه فشار خون مرتبط است.

12 فروردین 1402

12 توصیه مهم برای اینکه از پوست تان در سفر مراقبت کنید

سفر استرس زا است و استرس می تواند تعادل بدن، به ویژه تعادل پوست شما را مختل کند. قبل از آغاز مسافرت، میلیون ها فکر در سرتان می گذرد، از انتخاب لباس گرفته تا بستن چمدان. بنابراین، پوست شما احتمالا آخرین چیزی است که به آن فکر می کنید. خوشبختانه، مراقبت از...

4 فروردین 1402

فهرست سوم غیر روانشناسان فاقد مجوز منتشر شد

سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور طی اطلاعیه ای فهرست سوم از غیر روانشناسان فاقد مجوز را منتشر کرد.

24 اسفند 1401

فال روزانه دوشنبه 15 اسفند 1401؛ مراقب سطح اضطراب و استرس تان باشید!

افکار دور و دراز شما متعادل خواهند شد و پیش از دنبال کردن هر خواب و خیالی، عاقلانه به آن می اندیشید.

15 اسفند 1401

افشای سند دکتر پیتر کالدول از بیماری پیروز، چرا به مردم امید بی فایده دادید؟

طبق دامپزشک آفریقایی، که تاریخ و امضای آن متعلق به 4 خرداد ماه است، تایید می شود که پیروز از همان ابتدا مبتلا به نارسایی کلیه است.

9 اسفند 1401

12 قانون طلایی برای داشتن ازدواجی شاد و کارآمد

1- مراقبت رفتار های خود باشید استفاده از لطفاً، سپاسگزارم، خواهش می کنم و عبارات ظاهر ساده دیگری از همین دست به شریک زندگی تان یادآوری می نماید عشق و احترام شما نسبت به او به قوت خود باقی است و او برایتان عادی نشده است.

7 اسفند 1401

دلایل ایجاد جوش پشت بدن و راه های طبیعی برای درمان آن

جوش پشت بدن و آکنه بدن مسائل رایجی هستند. حدود 10 درصد از افراد در بعضی مواقع آکنه دارند. در حالی که اغلب در دوران بلوغ آغاز می گردد، حال آکنه در بزرگسالان شایع تر شده است.

13 بهمن 1401

چگونه از عشق خود مراقبت کنیم؟

چگونه می توان از عشق مراقبت کرد؟ همواره ابتدای یک رابطه پر از هیجان است. برای اینکه بتوان این هیجان را در یک رابطه حفظ کرد، چه راهکاری وجود دارد؟

26 دی 1401

غفلت کردن از سلامت روان چه مشکلاتی را ایجاد می نماید؟

بیشتر ما نسبت به مراقبت از سلامت روانمان بی اعتنا هستیم، اگر چه در دنیای امروز ما سلامت روانمان دائماً در حال تهدید است. برای روشن تر شدن موضوع چند نمونه از اتفاقات دنیای امروز که بر سلامت روان موثر است را مرور می کنیم؛

21 دی 1401

اطلاعات مفید برای دیابتی ها در سفر ، لذت سفری امن و راحت

اگر شما نیز به بیماری دیابت یا آنچنان که معروف است (مرض قند) مبتلا هستید و قصد یک سفر طولانی را دارید، برای داشتن یک سفر آرام و بدون نگرانی بهتر است قبل از هر چیز به دکتر خود مراجعه کرده و با ایشان مشورت کنید. کنترل پزشکی منظم سبب می شود علاوه بر حفظ سلامت...

14 دی 1401

مسی؛ بچه سرتق دوست داشتنی

هم میهن نوشت: بعد از قهرمانی آرژانتین در جام جهانی سردبیر روزنامه یادداشتی با تیتر نسخه پاک مارادونا نوشت. حرفش این بود که با قاطعیت می توان گفت لیونل مسی، در قیاس با دیه گو مارادونا انسان پاک تری است. بعد هم نتیجه گرفته بود که با این شیوه زندگی اگر بخواهد...

3 دی 1401

فهرست قیمت خرید 42 مدل چراغ دیواری مدرن و فانتزی در بازار تهران

بیشتر افرادی که خانه های بزرگی دارند و همواره در پی یک دکوراسیون شیک و زیبا میگردند چراغ های دیواری یاری زیادی به آنها میکند. از این چراغ ها هم میتوانید از نور در دکوراسیون خانه بهره ببرید و هم از زیبایی آن برای زیبا و شیک کردن دکوراسیون خانه بهره ببرید....

24 آبان 1401

مصرف میان وعده های ناسالم به وسیله بچه هایی که کمتر می خوابند

محققان دریافته اند بچه هایی که کم خواب هستند، معمولا تمایل به دریافت کالری بیشتری دارند و بعضی از این کالری های اضافی ناشی از مصرف تنقلات یا خوراکی های کم سالم و مملو از قند است.

4 آبان 1401

آبرسانی به مو در خانه با این 28 روش ساده و کارآمد!

برای آبرسانی به مو مقداری شیر نجوشیده را در یک کاسه بریزید و آن را با استفاده از پنبه به پوست و موی سر بمالید. پس از یک ساعت، موهایتان را خوب بشویید.

12 مهر 1401

اندازه خواب لازم برای بچه ها چقدر است؟

به فرزند خود آموزش دهیم تا خواب لازم و مورد احتیاج خود را داشته باشندسال جاری، برنامه های بازگشت به مدرسه، بچه ها را تشویق به بازگشت ایمن به یادگیری حضوری و تمام وقت می نماید تا از رفاه روانی و تحصیلی بچه ها حمایت کند. هر چقدر هم وسوسه انگیز باشد که اجازه...

20 شهریور 1401

18 نکته ضروری برای اسباب کشی و بسته بندی وسایل

از وقتی یادمان می آید شنیده ایم که بزرگترها اول بهار و اول پاییز را فصل اسباب کشی می دانستند و تا امروز هم همچنان این موضوع ادامه دارد. عوض کردن خانه و رفتن به خانه ای نو باعث ایجاد تنوع می گردد اما بسته بندی وسایل قبل از آن، کار بسیار سختی است. اگر بسته...

4 شهریور 1401

راهنمای پرورش بگونیاهای رایج در خانه ها

اگر به بازارهای گل و گیاه مراجعه کرده باشید می دانید بگونیاها چه تنوع فوق العاده ای دارند. شاید نتوان روش پرورش هم انواع بگونیا را در یک مطلب جای داد، به همین دلیل در این مطلب نگهداری بگونیاهای معروف تر و رایج تری که در خیلی از گلفروشی ها پیدا می شود را...

21 مرداد 1401
تعداد: (86)