به فرزند خود آموزش دهیم تا خواب لازم و مورد احتیاج خود را داشته باشندسال جاری، برنامه های بازگشت به مدرسه، بچه ها را تشویق به بازگشت ایمن به یادگیری حضوری و تمام وقت می نماید تا از رفاه روانی و تحصیلی بچه ها حمایت کند. هر چقدر هم وسوسه انگیز باشد که اجازه...
از وقتی یادمان می آید شنیده ایم که بزرگترها اول بهار و اول پاییز را فصل اسباب کشی می دانستند و تا امروز هم همچنان این موضوع ادامه دارد. عوض کردن خانه و رفتن به خانه ای نو باعث ایجاد تنوع می گردد اما بسته بندی وسایل قبل از آن، کار بسیار سختی است. اگر بسته...
اگر به بازارهای گل و گیاه مراجعه کرده باشید می دانید بگونیاها چه تنوع فوق العاده ای دارند. شاید نتوان روش پرورش هم انواع بگونیا را در یک مطلب جای داد، به همین دلیل در این مطلب نگهداری بگونیاهای معروف تر و رایج تری که در خیلی از گلفروشی ها پیدا می شود را...
در این مطلب به معرفی 10 بازی آشپزی برتر برای اندروید و iOS می پردازیم که می توانند در عین سادگی، بسیار مجذوب کننده و سرگرم کننده هم باشند.
بدون تردید، نقش و اهمیت سطل زباله در حفظ بهداشت مکان های مختلف را نمی توان نادیده گرفت. بر همین اساس، یکی از وسایل ضروری برای رعایت اصول و موازین بهداشتی، به ویژه در مکان های عمومی و مسکونی، به استفاده از سطل های زباله مربوط می گردد. به طور کلی، این محصولات...
گرمای تابستان معمولا از حضورمان در فضای باز در طول روز جلوگیری می نماید. همین موضوع می تواند ما را از فضای سبز و تماشای گیاهان زیبا دور کند. اما باید بدانید که خیلی راحت می توانید در خانه گل های زیبا و رنگارنگ نگه دارید و فضای سبز مورد علاقه تان را به راحتی...
استفاده از آینه در دکوراسیون منزل فواید بسیاری بیش از ایجاد فضایی برای بررسی استایل و ظاهر دارد. آینه علاوه بر این کاربرد باعث ایجاد درخشش شده، نور طبیعی را افزایش داده و فضای خانه را بزرگ تر نشان می دهد.
آنالیز ها نشان می دهد که مدیتیشن فعالیت صد ها ژن را که به طور مستقیم در تنظیم ایمنی بدن نقش دارند، افزایش می دهد. البته محققان تاکید دارند که مطالعه ای که آن ها اخیرا انجام داده اند شامل جلسات مدیتیشن روزانه به مدت 10 ساعت ماراتن مانند بوده است که طی هشت...
تهران (پانا) - به طور کلی موی خشک، به مویی اطلاق می گردد که رطوبت کافی جذب نمی کند یا رطوبت خود را از دست می دهد. معمولا در این نوع مو، رطوبت لازم برای حفظ بافت و درخشندگی وجود ندارد. به همین علت موی خشک همیشه مات، شکننده و آسیب پذیر است. با اینکه موهای خشک...
به گزارش خبرنگاران، یحیی گل محمدی در نشست خبری پس از پیروزی دو بر یک پرسپولیس مقابل نفت مسجدسلیمان گفت: به تمام طرفداران پرسپولیس این برد را تبریک می گویم و از بازیکنانم به علت زحماتی که برای این نتیجه کشیدند تشکر می کنم.
خبرگزاری خبرنگاران- ترکیب و انتخاب رنگ ها در لباس ها می تواند استایل افراد را بهتر یا بدتر کند. شاید شما در ابتدا برای ترکیب چند رنگ احساس راحتی نداشته باشید اما بعضی از ترکیب های رنگی می تواند ظاهر شما را متفاوت و مجذوب کننده کند. به عنوان مثال لباس هایی...
در حالی که امروزه حدود 75 درصد از خدمه پرواز را بانوان تشکیل می دهند، نخستین مهمانداران هواپیما همگی مرد بودند و مانند بسیاری از مشاغل دیگر از گذشته تا به امروز پوشش و قوانین مربوط به پذیرش مهمانداران و در نتیجه ظاهر آنان تغییرات فراوانی داشته است.
سحرخیزی ، تحول بزرگی در زندگی شخصی و کاریتان ایجاد می نماید.کافیست تا صبح زود از خواب بیدار شده و با کمی تحرک و یک صبحانه عالی، آماده یک روز پر از انرژی شوید. زمانیکه صبح زود از خواب بیدار میشوید، به برنامه ها و افکارتان نظم می بخشید، اما چرا سحرخیزی راه...
درختان از جمله مظاهر زیبای طبیعت هستند که بشر را سخت مجذوب و شیفته خود نموده اند. گاهی شکوفه های رنگارنگ، گاهی خنکای سایه ساری دلپذیر و گاه نیز طعم خوش میوه های شان انسان را به سمت خود می کشد. اما درختان بن سای داستان دیگری دارند. در ادامه با خبرنگاران...
لاغری شکم و پهلو و سوزاندن چربی های آن است . تغذیه سالم و پرهیز از دریافت چربی ها و مواد غذایی چاق کننده و انجام برخی از ورزش ها به شما کمک می کند دچار چاقی موضعی به خصوص چاقی شکم نشوید .
غلظت خون بالا بیماری ای است که در آن سلول های قرمز موجود در خون افزایش می یابند. افراد مبتلا به غلظت خون بالا سلول های قرمز خون یا هموگولوبین و یا هماتوکریت بیشتر از حد معمول در خون خود دارند. غلظت خون بالا می تواند ناشی از افزایش تعداد سلول های قرمز...
تهران (پانا) - حدود نیمی از 96 داوطلب کنکور تحت بورسیه دارالاکرامِ مشهد پیروز به ورود به دانشگاه های کشور شدند.
بی اشتهایی عصبی، اختلال در خوردن است. فرد مبتلا، عمداً وزن خود را کاهش می دهد و اغلب حس می نماید غذا همه زندگی او را در برگرفته است. کاهش وزن ممکن است شدید باشد و زندگی فرد را با
خبر! عادات خوب ویژه ای که بزرگترهای ما در ما جا افتاده نموده اند ممکن است در کل خیلی هم خوب نباشند. در اینجا مروری سریع بر عادات خوبی آورده شده که دقیقاً برای سلامتی بد هستند.
بحث آلودگى بحث مفصلى است، سالهاست که در مورد آلودگى هوا و آلودگى آب و محیط زیست و خاک، مطالب بسیارى شنیده ایم. اما آلودگى جدیدترى که مجبور به تحمل آن هستیم آلودگى صوتى است.